Mois : juillet 2021

S’aimer d’abord soi-même

Pour moi, s’aimer soi-même, c’est entre autre ne pas avoir besoin de se mesurer aux autres pour apprécier qui l’on est. Car nous sommes tous unique et avons tous un parcours de vie unique. Ce n’est pas une question de se vanter, mais bien d’accepter tout de soi-même. S’aimer de tout ce qu’on est construit et de tout ce qui nous rend unique : nos qualités et nos défauts bien sûr, mais aussi notre corps, le mélange de : l’éducation de nos parents, de ce que l’on a appris à l’école, nos expériences amoureuses, amicales, professionnelles, parentales, nos voyages, nos joies, nos peines et nos désirs. Tout cela a construit l’être que l’on est maintenant.

Il n’y a pas deux personnes avec ce mélange-là. On est donc incomparable. On n’est pas le meilleur des autres. On est le meilleur de soi, si on s’aime. Mais si on ne s’aime pas, on peut rapidement devenir le pire de soi. Et  cela, c’est difficile à vivre pour soi-même et aussi pour les autres dans nos relations, particulièrement en amour. Alors, aussi bien essayer de s’aimer dans la relation avec soi-même puisque l’on vivra dans ce corps et cet esprit jusqu’à la fin de nos jours! Moi je pense que s’aimer soi-même, c’est accepté sa propre réalité et ne jamais se laisser tomber.

Alors, aimez-vous même si par exemple…

  • Vous avez fait plusieurs rencontres qui n’ont pas fonctionnées ou vous avez eu des fréquentations pour être en couple et cela n’a pas duré. Même si vous voulez que cela change, c’est votre réalité actuelle et essayez d’accepter que pour l’instant votre situation est le célibat.
  • Vous ne faites pas partie du 5-10 % des gens qui sont très beaux selon les standards de notre société. Vous faites partie de la majorité des gens, alors aimez-vous tel quel vous serez plus rayonnant et mieux dans votre peau. Et si vous ne le saviez pas déjà, bien des gens qui sont beaux ne s’aiment même pas et ainsi ils ont de la difficulté en amour.
  • Vous répétez sans cesse le même schéma (pattern) dans vos relations amoureuses et cela vous rend malheureux? Acceptez d’abord que c’est ce que vous avez vécu jusqu’à présent et que maintenant que vous en êtes conscient, c’est une occasion pour changer cela et être heureux en couple!
  • Votre amoureux(se) vous a laissé? Au lieu de le voir comme un échec, acceptez cela comme une expérience de vie, même si cela n’a pas duré aussi longtemps que vous l’aviez espéré. C’est important de ne pas tout prendre personnel, car votre ex avait ses raisons qui ne concernent pas seulement que vous.
  • Votre corps a changé pour diverses raisons (vous avez vieillie, eu une maladie, vécu un très grand stress, etc.) C’est important d’essayer d’accepter, car notre corps qui change c’est une fatalité.

Le but est de ne pas vous battre contre votre propre réalité. Sinon, vous ne vous sentirez pas bien, vous vivrez du mauvais stress et voir même de l’anxiété. Cela affectera vos rencontres et votre vie amoureuse. Même s’ils ne peuvent pas identifier précisément pourquoi, la personne devant vous risque de ne pas avoir le goût d’être en votre présence ou de vouloir être en couple avec vous.

Alors, êtes-vous capable de dire à voix haute avec sincérité :
«Je m’aime»?

Le Véritable Amour

🎯 Les 3 secrets de l’amour vrai pour une relation amoureuse durable❗️
 
 
 
« L’amour vrai, sa sincérité se distingue par les actes bien mieux que par les paroles » – William Shakespeare.
 
 
 
Certains ont de la difficulté à y croire dû aux faits qu’ils ont vécu une vie de couple difficile, une, ou plusieurs ruptures amoureuses douloureuses ou simplement parce qu’ils ont un certain âge.
 
 
 
En devenant célibataire à nouveau, certains pourraient passer juste à côté de l’amour vrai, faute d’avoir su détecter les signes. En effet, une personne amoureuse vous laissera certains indices.
 
 
 
Qu’il s’agisse de leur attitude ou de leurs gestes discrets, il vaut mieux apprendre à les détecter pour ne pas rater le train pour vivre l’amour vrai.
 
 
Comment reconnaître les signes de l’amour vrai❓
 
 
 
1er signe: Les défauts de l’autre ne vous arrêtent pas
 
 
 
Bien qu’au départ vous soyez mutuellement attirés par le physique et les qualités de l’un et de l’autre, c’est la perception que l’autre a de vos défauts qui vous permettront de reconnaître si cette personne tient à vous.
 
 
 
L’amour vrai est celui qui rend meilleur❗️🙏
 
 
 
Celui qui aide l’autre à devenir aimable, peu importe ses défauts.
 
 
 
Attention, il ne s’agit pas d’excuser les comportements ou de les justifier, mais plutôt d’apprendre à les accepter et ainsi, comprendre l’être cher. 
 
La compréhension et la tolérance sont des atouts majeurs dans une relation de couple. Les personnes qui arrivent à se supporter mutuellement, à s’élever ensemble malgré leurs défauts respectifs, arriveront à surmonter les épreuves du temps.
 
 
 
2e signe: Votre relation est fondée sur la confiance mutuelle
 
 
 
Un signe distinctif de l’amour vrai est assurément d’être dans une relation où chacun s’ouvre à l’autre avec confiance.
 
 
 
L’amour vrai ne remet pas en question constamment la relation. Chacun peut s’exprimer avec confiance sans avoir peurs de la réaction de l’autre. 
 
L’amour vrai comprend l’autre et sait que chacun a sa propre réalité interne au niveau de ses pensées, émotions, traits de caractères, etc. Bien sûr, il importe de savoir bien choisir un(e) partenaire pour ne pas vivre continuellement des discordances.
 
 
 
L’amour vrai est d’aimer l’autre tel qu’il est, sans le juger, ni essayer de le changer. Il sécurise et épanouie.
 
 
 
3e signe: Les conflits ne durent pas
 
 
 
Il y aura toujours des divergences d’opinion dans un couple. Les conflits sont inévitables, mais une affection douce et sincère saura en venir à bout. Il est important de veiller à ce que chacun ait l’opportunité de s’exprimer en tout liberté. Autrement, vous vivrez une relation dysfonctionnelle où les partenaires ne sont pas sur un même pied d’égalité. Toutefois, même dans une relation saine, il y aura toujours des moments de mésentente. Il faut simplement savoir se « respecter ».
 
 
 
Lors d’une dispute, prenez le temps de vous « écouter » et de prendre conscience de ce qui déplaît à votre amoureux ou amoureuse.
 
 
 
Ainsi, lorsqu’une situation semblable se représentera, vous saurez comme réagir afin de ne pas offusquer votre tendre moitié.
 
 
Cette attitude d’ouverture et cette volonté de vous adapter témoigne de l’amour vrai que vous porter à votre partenaire puisque vous veillez concrètement à son bien-être émotionnel.
 
 
 
Vous souhaitez vivre l’amour vrai❓
 
 
 
Il peut être intéressant de prendre le temps de se questionner sur ce que vous avez à offrir et non pas être « seulement axée sur vos demandes », afin de vivre l’amour vrai.
 
 
 
Je vous recommande aussi de développer votre symbiose entre « votre esprit et vos sentiments ». De plus, si vous souhaitez attirer plus facilement une « relation amoureuse seine », afin de créer une vie de couple harmonieuse où règne l’amour vrai, il est possible d’instaurer, de rétablir certaines choses dans votre vie, afin d’attirer à nouveau cet « amour ».
 
 
 
    

                                   
 
 
 
Il me fera le plus grand plaisir d’être présent pour vous et de vous aider à vous accomplir lors d´une séance gratuite de coaching.
Pour cela merci de me contacter uniquement en message privé.