Pardonner ses relations passées.

Sur le plan amoureux, nous vivons des relations qui nous remplissent de joies et c’est tant mieux.
Par contre, il existe des relation, qu’il ne vaut mieux pas repenser.

Une dispute, un malentendu, une ambiance toxique à la maison, un amour décadent.
Bref, pleins d’éléments qui montrent que la séparation doit se faire,pour vous libérer de cette prison invisible.
Ensuite vient le temps de pardonner les relations passées. 

 

Suite à la séparation

Vous vous êtes séparés, et enfin vous retrouver votre vie de célibataire, pour vivre pleinement la belle vie.
Bien que c’est un doux rêves,
Lorsque les souvenirs remontent, les émotions se remuent, puis
le cœur vous fait chavirer dans le pire des cas, dans une dépression parfois, sans issue.
Le réflexe des célibataires, consiste à se réfugier dans une relation pansement, pour fuir une détresse bien visible.
Dans ces cas-la, vaut mieux faire appel à un spécialiste qui gère les relations toxiques et les conséquences sur le corps émotionnel.

Fuir son passé dans une relation-pansement

Célibataire, depuis peu, vous voulez enchaîner les conquêtes, les coups d’un soir,
et oublier la douleur causé par cette séparation.
Ça fonctionne, mais sur le court terme.

Pour ce genre de cas, ne faites pas l’erreur de briser une nouvelle rencontre, car vos frustrations et echecs amoureux passés remontent.
Sinon,  votre nouvelle partenaire risque de basculer dans votre souffrance émotionnelle,
et la dépression qui vous habite peut très vite impacter sa vie personnelle.

 

Des solutions existent

Pour éviter ce genre de drame, rien de tel que de vous retrouver seul à seul avec votre souffrance,
et vos émotions négatives, connectées à cette relation passée.

Prenez le temps de revivre, cette relation, faites-vous accompagner si besoin.
(Ostéopathe émotionnelle, psychothérapeute, énergéticien(ne) ).
toute une panoplie de professionnels, qui vont soigner non pas vos maux physiques, mais bien vos douleurs psychiques.

 

Les conseils de notre coach :

Conseil 1 : plongez en vous-même

Replongez dans la relation, puis revivez-la en exprimant vos émotions basses (colère, tristesse, rancœur, haine….),
si besoin sur papier, ou aller hurler dans une forêt pour expulser tout ce mal-être.

Conseil 2 : Laisser parler vos émotions

Une fois la souffrance expulsée, voyez votre ancienne relation, puis
revivez une bonne fois pour toute, ces scènes négatives, puis laissez faire le coté émotionnel.
(pression corporelle, des pleurs, un relâchement au niveau de vos muscles, le cœur qui se libère).
Les tensions se libèrent et vous pouvez les exprimer sur papier.

 

Conseil 3 : Opérez un véritable pardon

Une fois les tensions relâchées, le corps et le cœur libéré de ce poids invisible,
Vous pouvez exprimer le pardon de cette relation, en appliquant des mots sur papier, ou bien

en parlant à haute voix, et pardonner votre ex, et du même coups la libérer de cette charge qui ne vous appartient plus.

Ce sont des techniques, que vous pouvez appliquer pour pardonner une relation passée, et enfin reprendre les rennes de votre vie sur le plan émotionnel.

Ainsi, vous donnez à votre existence l’opportunité de reconquérir une nouvelle partenaire, pour construire une relation, saine , sereine et basée sur un amour sincère.

 

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